artchigirin писал(а):А я вот спортом заняться решил. На этой самоизоляции набрал лишний вес. Заказал себе даже тренажер. Давно хотел покачаться. Мне и на работе это пригодится в принципе. Думал может потом спорт-клуб ходить, а тут вот нашел уроки как качаться дома самому. Например, вот сморите жим штанги сидя
Я тоже задумалась о том, что надо домой приобрести тренажер, потому что очень уж сильно загружаюсь на работе и нет вообще времени сходить на тренировку. В интернете нашла недорого гиперэкстензия тренажер - вот его хочу купить. Отзывы про него довольно хорошие и пишут, что для кросс-фита это будет лучшим вариантом.
